Posts in category: ไลฟ์สไตล์

อาหารที่คนเป็นโรคเก๊าท์ต้องระวังมีกรดยูริกสูง เก๊าท์อาการ ของคนที่ปวดตามข้อต่างๆของร่างกาย ข้ออักเสบบวมแดงโดยมักจะมีอาการแรกเริ่มที่ข้อหัวแม่เท้าก่อนจากนั้นเริ่มเป็นข้อเข่า ข้อเท้าบวมมากบางคนปวดจนแทบจะเดินไม่ได้ซึ่งพบได้บ่อย พฤติกรรมของคนที่เป็นเก๊าท์ จะพ ...

คนตั้งครรภ์ที่มีภาวะเป็นเบาหวานควรระวังเรื่องอาหาร เมนูอาหารทุกชนิดห้ามใส่น้ำตาลเป็นส่วนประกอบและจำพวกแป้งสีขาว เน้นแบบไม่ขัดสี เน้นอาหารที่มีส่วนประกอบของโปรตีนเป็นหลัก และทานผักร่วมด้วย เมนูผัดควรใช้น้ำมันเพื่อสุขภาพ เช่น ดอกคาโนลา น้ำมันมะกอก เมล็ดเฟล ...

คุมเบาหวานรักษาระดับน้ำตาลในเลือดได้ดีควรหรือไม่ควรกินอะไร โรคเบาหวาน Diabetes เป็นโรคที่มีผลกระทบต่อการควบคุม กลูโคส (น้ำตาลชนิดหนึ่ง) ในเลือดของร่างกายมนุษย์  ซึ่ง  “ American Diabetes Association ได้ให้คำนิยามไว้ ว่า เป็นโรคที่ร่างกายไม่ผลิต อินซูลิน ( ...

คนเป็นโรคไทรอยด์เป็นพิษ ต้องระวังเรื่องอาหารที่ห้ามกินเป็นพิเศษ Hyperthyroidism ( โรคไทรอยด์) คือ ร่างกายมีการสร้างฮอร์โมนไทรอยด์มากผิดปกติจากต่อมไทรอยด์เอง ทำให้ระบบเผาผลาญทำงานมากขึ้น น้ำหนักลดลงรวดเร็วผิดปกติ หัวใจเต้นเร็ว เหงื่อออกง่าย หงุดหงิด ...