lavender_350

แนะนำเพลงให้ข้อคิดกำลังใจยามท้อแท้สิ้นหวัง

กำลังใจยามท้อแท้สิ้นหวัง เพลงที่ให้กำลังใจ เราแนะนำให้ลองฟังเพลงเหล่านี้ ด้วยตัวอย่างเนื้อร้องที่ประทับใจบางส่วนให้ได้เป็นกำลังใจจากนั้นสามารถหาฟังเพลงฉบับเต็มได้จากค่ายเพลง อัลบั้มของนักร้อง ที่มีให้ฟังหรือดาวน์โหลดมาเก็บไว้บนมือถือ เช่นหาฟังได้จาก JOOK, ...

เก๊าท์ระวังกรดยูริกสูง

อาหารที่คนเป็นโรคเก๊าท์ต้องระวังมีกรดยูริกสูง

อาหารที่คนเป็นโรคเก๊าท์ต้องระวังมีกรดยูริกสูง เก๊าท์อาการ ของคนที่ปวดตามข้อต่างๆของร่างกาย ข้ออักเสบบวมแดงโดยมักจะมีอาการแรกเริ่มที่ข้อหัวแม่เท้าก่อนจากนั้นเริ่มเป็นข้อเข่า ข้อเท้าบวมมากบางคนปวดจนแทบจะเดินไม่ได้ซึ่งพบได้บ่อย พฤติกรรมของคนที่เป็นเก๊าท์ จะพ ...

woman-pregnant_640

แนะนำตัวอย่าง เมนูอาหาร3มื้อสำหรับคนท้องที่เป็นเบาหวาน

คนตั้งครรภ์ที่มีภาวะเป็นเบาหวานควรระวังเรื่องอาหาร เมนูอาหารทุกชนิดห้ามใส่น้ำตาลเป็นส่วนประกอบและจำพวกแป้งสีขาว เน้นแบบไม่ขัดสี เน้นอาหารที่มีส่วนประกอบของโปรตีนเป็นหลัก และทานผักร่วมด้วย เมนูผัดควรใช้น้ำมันเพื่อสุขภาพ เช่น ดอกคาโนลา น้ำมันมะกอก เมล็ดเฟล ...

viruspic

เมื่อติดเชื้อHIVควรควบคุมอาหารอย่างไรให้สุขภาพดี

เมื่อติดเชื้อHIVควรควบคุมอาหารอย่างไร สำหรับผู้ที่ร่างกายมีเชื้อ HIV/AIDS นั้นการดูแล ควบคุมอาหารเป็นพิเศษจะช่วยให้ร่างกายมีสุขภาพที่ดีเพื่อให้การดำเนินชีวิตประจำวันเป็นไปอย่างราบรื่น การกินอาหารตามแบบเดิมๆที่เคยชินก่อนที่จะได้รับเชื้อเอดส์ อา ...

expressrice

อาหารคุมเบาหวานรักษาระดับน้ำตาลในเลือดได้ดีและอิ่มนาน

คุมเบาหวานรักษาระดับน้ำตาลในเลือดได้ดีควรหรือไม่ควรกินอะไร โรคเบาหวาน Diabetes เป็นโรคที่มีผลกระทบต่อการควบคุม กลูโคส (น้ำตาลชนิดหนึ่ง) ในเลือดของร่างกายมนุษย์  ซึ่ง  “ American Diabetes Association ได้ให้คำนิยามไว้ ว่า เป็นโรคที่ร่างกายไม่ผลิต อินซูลิน ( ...

frencevillage-malaysia

เมื่อเป็นโรคฮอร์โมนไทรอยด์มากผิดปกติเป็นพิษควรกินอาหารอย่างไร

คนเป็นโรคไทรอยด์เป็นพิษ ต้องระวังเรื่องอาหารที่ห้ามกินเป็นพิเศษ Hyperthyroidism ( โรคไทรอยด์) คือ ร่างกายมีการสร้างฮอร์โมนไทรอยด์มากผิดปกติจากต่อมไทรอยด์เอง ทำให้ระบบเผาผลาญทำงานมากขึ้น น้ำหนักลดลงรวดเร็วผิดปกติ หัวใจเต้นเร็ว เหงื่อออกง่าย หงุดหงิด การมอ ...